Знайте, що у вас на тарілці

Твердий сир

Калорії та харчова цінність

26% жирності

337

калорійkcal на 100 g

Білки25 g

Вуглеводи1,4 g

Жири26 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	337	25 g	1,4 g	26 g
50 g	50 g	169	13 g	0,7 g	13 g
150 g	150 g	506	37 g	2,1 g	39 g
200 g	200 g	674	50 g	2,8 g	52 g
250 g	250 g	843	62 g	3,5 g	65 g

Скільки калорій у порції продукту «Твердий сир» вагою 100 g?

У порції продукту «Твердий сир» вагою 100 g — 337 ккал, 25 g білків, 1,4 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Твердий сир» вагою 50 g?

У порції продукту «Твердий сир» вагою 50 g — 169 ккал, 13 g білків, 0,7 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Твердий сир» вагою 150 g?

У порції продукту «Твердий сир» вагою 150 g — 506 ккал, 37 g білків, 2,1 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Твердий сир» вагою 200 g?

У порції продукту «Твердий сир» вагою 200 g — 674 ккал, 50 g білків, 2,8 g вуглеводів і 52 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Твердий сир» вагою 250 g?

У порції продукту «Твердий сир» вагою 250 g — 843 ккал, 62 g білків, 3,5 g вуглеводів і 65 g жирів.

Джерело: slv 79 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини