Знайте, що у вас на тарілці
Цільнозерновий хліб
Калорії та харчова цінність
без солі
Білки11 g
Вуглеводи44 g
Жири3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 44 g 16%
- Жири 3 g 4%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 6 g 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,5 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | 66 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | – | 22 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | – | 27 g | 110 g | 7,5 g |
Джерело: BEDCA (Spain) 2056 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
