Знайте, що у вас на тарілці

Ціла бразильська риба бокачико

Калорії та харчова цінність

свіжа

235

калорійkcal на 100 g

Білки16 g

Вуглеводи3,2 g

Жири18 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	235	16 g	3,2 g	18 g
50 g	50 g	118	8,1 g	1,6 g	8,8 g
150 g	150 g	353	24 g	4,7 g	26 g
200 g	200 g	470	32 g	6,3 g	35 g
250 g	250 g	588	40 g	7,9 g	44 g

Скільки калорій у порції продукту «Ціла бразильська риба бокачико» вагою 100 g?

У порції продукту «Ціла бразильська риба бокачико» вагою 100 g — 235 ккал, 16 g білків, 3,2 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ціла бразильська риба бокачико» вагою 50 g?

У порції продукту «Ціла бразильська риба бокачико» вагою 50 g — 118 ккал, 8,1 g білків, 1,6 g вуглеводів і 8,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ціла бразильська риба бокачико» вагою 150 g?

У порції продукту «Ціла бразильська риба бокачико» вагою 150 g — 353 ккал, 24 g білків, 4,7 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ціла бразильська риба бокачико» вагою 200 g?

У порції продукту «Ціла бразильська риба бокачико» вагою 200 g — 470 ккал, 32 g білків, 6,3 g вуглеводів і 35 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ціла бразильська риба бокачико» вагою 250 g?

У порції продукту «Ціла бразильська риба бокачико» вагою 250 g — 588 ккал, 40 g білків, 7,9 g вуглеводів і 44 g жирів.

Джерело: tbca BRC0021E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини