Знайте, що у вас на тарілці

Тріска

Калорії та харчова цінність

морська риба

127

калорійkcal на 100 g

Білки29 g

Вуглеводи0 g

Жири1,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	127	29 g	1,3 g
50 g	50 g	64	14 g	0,7 g
150 g	150 g	191	43 g	2 g
200 g	200 g	254	58 g	2,6 g
250 g	250 g	318	72 g	3,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Тріска» вагою 100 g?

У порції продукту «Тріска» вагою 100 g — 127 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тріска» вагою 50 g?

У порції продукту «Тріска» вагою 50 g — 64 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тріска» вагою 150 g?

У порції продукту «Тріска» вагою 150 g — 191 ккал, 43 g білків, 0 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тріска» вагою 200 g?

У порції продукту «Тріска» вагою 200 g — 254 ккал, 58 g білків, 0 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тріска» вагою 250 g?

У порції продукту «Тріска» вагою 250 g — 318 ккал, 72 g білків, 0 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Джерело: tbca BRC0043E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини