Знайте, що у вас на тарілці

Тістечко з кремовою начинкою

Калорії та харчова цінність

бісквіт

374
калорійkcal на 100 g
Білки3,5 g
Вуглеводи63 g
Жири12 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 374 kcal —
  • Білки 3,5 g 7%
  • Вуглеводи 63 g 23%
  • Жири 12 g 15%
  • Насичені жири 4,1 g 21%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 37 g —
  • Натрій 470 mg 20%
  • Холестерин 41 mg 14%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 5 µg 1%
  • Вітамін C 0,1 mg 0%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 0,62 mg 4%
  • Вітамін K 9,7 µg 8%
  • Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
  • Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
  • Ніацин (B3) 1,5 mg 10%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,23 mg 5%
  • Вітамін B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 38 µg 10%
  • Вітамін B12 0,19 µg 8%
  • Холін 37,8 mg 7%

Мінерали

  • Кальцій 24 mg 2%
  • Залізо 1,4 mg 8%
  • Магній 8 mg 2%
  • Фосфор 185 mg 15%
  • Калій 71 mg 2%
  • Цинк 0,6 mg 5%
  • Мідь 0,15 mg 16%
  • Марганець 0,31 mg 13%
  • Селен 3,5 µg 6%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3743,5 g63 g12 g
50 g50 g1871,7 g32 g5,8 g
150 g150 g5615,2 g95 g17 g
200 g200 g7486,9 g126 g23 g
250 g250 g9358,7 g158 g29 g

Запитання про продукт «Тістечко з кремовою начинкою»

Скільки калорій у порції продукту «Тістечко з кремовою начинкою» вагою 100 g?

У порції продукту «Тістечко з кремовою начинкою» вагою 100 g — 374 ккал, 3,5 g білків, 63 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тістечко з кремовою начинкою» вагою 50 g?

У порції продукту «Тістечко з кремовою начинкою» вагою 50 g — 187 ккал, 1,7 g білків, 32 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тістечко з кремовою начинкою» вагою 150 g?

У порції продукту «Тістечко з кремовою начинкою» вагою 150 g — 561 ккал, 5,2 g білків, 95 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тістечко з кремовою начинкою» вагою 200 g?

У порції продукту «Тістечко з кремовою начинкою» вагою 200 g — 748 ккал, 6,9 g білків, 126 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тістечко з кремовою начинкою» вагою 250 g?

У порції продукту «Тістечко з кремовою начинкою» вагою 250 g — 935 ккал, 8,7 g білків, 158 g вуглеводів і 29 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 3785 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини