Знайте, що у вас на тарілці
Темний пшеничний хліб
Калорії та харчова цінність
239
калорійkcal на 100 g
Білки9,9 g
Вуглеводи43 g
Жири1,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 239 kcal —
- Білки 9,9 g 20%
- Вуглеводи 43 g 16%
- Жири 1,8 g 2%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 4,9 g 18%
- Цукри 1,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9,9 g | 43 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5 g | 22 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 15 g | 65 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 20 g | 87 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 25 g | 108 g | 4,5 g |
Запитання про продукт «Темний пшеничний хліб»
Скільки калорій у порції продукту «Темний пшеничний хліб» вагою 100 g?
У порції продукту «Темний пшеничний хліб» вагою 100 g — 239 ккал, 9,9 g білків, 43 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Темний пшеничний хліб» вагою 50 g?
У порції продукту «Темний пшеничний хліб» вагою 50 g — 120 ккал, 5 g білків, 22 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Темний пшеничний хліб» вагою 150 g?
У порції продукту «Темний пшеничний хліб» вагою 150 g — 359 ккал, 15 g білків, 65 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Темний пшеничний хліб» вагою 200 g?
У порції продукту «Темний пшеничний хліб» вагою 200 g — 478 ккал, 20 g білків, 87 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Темний пшеничний хліб» вагою 250 g?
У порції продукту «Темний пшеничний хліб» вагою 250 g — 598 ккал, 25 g білків, 108 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 236 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
