Знайте, що у вас на тарілці
Телячий антрекот
Калорії та харчова цінність
молочна відгодівля, пісне та жирне, на грилі
260
калорійkcal на 100 g
Білки25 g
Вуглеводи0 g
Жири17 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 260 kcal —
- Білки 25 g 50%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 17 g 22%
- Насичені жири 7,1 g 36%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 92 mg 4%
- Холестерин 93,3 mg 31%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,43 mg 3%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,27 mg 21%
- Ніацин (B3) 7 mg 44%
- Пантотенова кислота (B5) 1,3 mg 26%
- Вітамін B6 0,25 mg 15%
- Фолат (B9) 13 µg 3%
- Вітамін B12 2,3 µg 95%
Мінерали
- Кальцій 11 mg 1%
- Залізо 2,5 mg 14%
- Магній 21,3 mg 5%
- Фосфор 197 mg 16%
- Калій 295 mg 6%
- Цинк 4,5 mg 41%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,03 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 25 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 13 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 50 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 63 g | 0 g | 43 g |
Запитання про продукт «Телячий антрекот»
Скільки калорій у порції продукту «Телячий антрекот» вагою 100 g?
У порції продукту «Телячий антрекот» вагою 100 g — 260 ккал, 25 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Телячий антрекот» вагою 50 g?
У порції продукту «Телячий антрекот» вагою 50 g — 130 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 8,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Телячий антрекот» вагою 150 g?
У порції продукту «Телячий антрекот» вагою 150 g — 390 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Телячий антрекот» вагою 200 g?
У порції продукту «Телячий антрекот» вагою 200 g — 520 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Телячий антрекот» вагою 250 g?
У порції продукту «Телячий антрекот» вагою 250 g — 650 ккал, 63 g білків, 0 g вуглеводів і 43 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5205 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
