Знайте, що у вас на тарілці
сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 385 kcal —
- Білки 67 g 133%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 5,1 g 7%
- Насичені жири 2,6 g 13%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 5,1 g —
- Натрій 385 mg 17%
- Холестерин 205 mg 68%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 15 µg 2%
- Вітамін C 0,8 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,38 mg 3%
- Вітамін K 0,5 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,71 mg 60%
- Рибофлавін (B2) 0,86 mg 66%
- Ніацин (B3) 10 mg 63%
- Вітамін B6 1 mg 59%
- Фолат (B9) 200 µg 50%
- Вітамін B12 2,3 µg 95%
- Холін 81,6 mg 15%
Мінерали
- Кальцій 256 mg 20%
- Залізо 0,92 mg 5%
- Магній 181 mg 43%
- Фосфор 643 mg 51%
- Калій 564 mg 12%
- Цинк 7,1 mg 65%
- Мідь 1 mg 111%
- Селен 24,8 µg 45%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 67 g | 18 g | 5,1 g |
| 1 порція | 39 g | 150 | 26 g | 7 g | 2 g |
| 2 порції | 78 g | 300 | 52 g | 14 g | 4 g |
| ½ порції | 19,5 g | 75 | 13 g | 3,5 g | 1 g |
| 3 порції | 117 g | 450 | 78 g | 21 g | 6 g |
| 4 порції | 156 g | 601 | 104 g | 28 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 33 g | 9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 100 g | 27 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 133 g | 36 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 167 g | 45 g | 13 g |
Запитання про продукт «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS»
Скільки калорій у порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 100 g?
У порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 100 g — 385 ккал, 67 g білків, 18 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 1 порція (39 g)?
У порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 1 порція (39 g) — 150 ккал, 26 g білків, 7 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 2 порції (78 g)?
У порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 2 порції (78 g) — 300 ккал, 52 g білків, 14 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою ½ порції (19,5 g)?
У порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою ½ порції (19,5 g) — 75 ккал, 13 g білків, 3,5 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 3 порції (117 g)?
У порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 3 порції (117 g) — 450 ккал, 78 g білків, 21 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 4 порції (156 g)?
У порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 4 порції (156 g) — 601 ккал, 104 g білків, 28 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 50 g?
У порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 50 g — 193 ккал, 33 g білків, 9 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 150 g?
У порції продукту «сироватковий протеїн у порошку Abbott EAS» вагою 150 g — 578 ккал, 100 g білків, 27 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173167 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
