Знайте, що у вас на тарілці
Сир реблошон
Калорії та харчова цінність
з коров'ячого молока
322
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Жири27 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 322 kcal —
- Білки 20 g 41%
- Жири 27 g 34%
- Насичені жири 19 g 95%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 509 mg 22%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Фолат (B9) 25 µg 6%
Мінерали
- Кальцій 471 mg 36%
- Залізо 0,32 mg 2%
- Магній 20,2 mg 5%
- Фосфор 322 mg 26%
- Калій 104 mg 2%
- Цинк 4,4 mg 40%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0 mg 0%
- Селен 5,1 µg 9%
- Йод 19,4 µg 13%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 20 g | – | 27 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 10 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 31 g | – | 40 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 41 g | – | 54 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 51 g | – | 67 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Сир реблошон»
Скільки калорій у порції продукту «Сир реблошон» вагою 100 g?
У порції продукту «Сир реблошон» вагою 100 g — 322 ккал, 20 g білків, – вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир реблошон» вагою 50 g?
У порції продукту «Сир реблошон» вагою 50 g — 161 ккал, 10 g білків, – вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир реблошон» вагою 150 g?
У порції продукту «Сир реблошон» вагою 150 g — 483 ккал, 31 g білків, – вуглеводів і 40 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир реблошон» вагою 200 g?
У порції продукту «Сир реблошон» вагою 200 g — 644 ккал, 41 g білків, – вуглеводів і 54 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир реблошон» вагою 250 g?
У порції продукту «Сир реблошон» вагою 250 g — 805 ккал, 51 g білків, – вуглеводів і 67 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 12045 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
