Знайте, що у вас на тарілці
Свинячий фарш для ковбасок
Калорії та харчова цінність
сирий
258
калорійkcal на 100 g
Білки17 g
Вуглеводи0 g
Жири21 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 258 kcal —
- Білки 17 g 34%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 21 g 27%
- Насичені жири 7,9 g 39%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 56 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0,7 mg 1%
- Вітамін E 0,28 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,73 mg 61%
- Рибофлавін (B2) 0,24 mg 18%
- Ніацин (B3) 4,3 mg 27%
- Пантотенова кислота (B5) 0,67 mg 13%
- Вітамін B6 0,38 mg 22%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0,7 µg 29%
Мінерали
- Кальцій 14 mg 1%
- Залізо 0,88 mg 5%
- Магній 19 mg 5%
- Фосфор 175 mg 14%
- Калій 287 mg 6%
- Цинк 2,2 mg 20%
- Мідь 0,05 mg 5%
- Марганець 0,01 mg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 17 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 8,5 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 25 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 34 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 42 g | 0 g | 53 g |
Запитання про продукт «Свинячий фарш для ковбасок»
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий фарш для ковбасок» вагою 100 g?
У порції продукту «Свинячий фарш для ковбасок» вагою 100 g — 258 ккал, 17 g білків, 0 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий фарш для ковбасок» вагою 50 g?
У порції продукту «Свинячий фарш для ковбасок» вагою 50 g — 129 ккал, 8,5 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий фарш для ковбасок» вагою 150 g?
У порції продукту «Свинячий фарш для ковбасок» вагою 150 g — 387 ккал, 25 g білків, 0 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий фарш для ковбасок» вагою 200 g?
У порції продукту «Свинячий фарш для ковбасок» вагою 200 g — 516 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 42 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий фарш для ковбасок» вагою 250 g?
У порції продукту «Свинячий фарш для ковбасок» вагою 250 g — 645 ккал, 42 g білків, 0 g вуглеводів і 53 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 30051 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
