Знайте, що у вас на тарілці

Стегно індички

Калорії та харчова цінність

без шкіри, сире

133

калорійkcal на 100 g

Білки17 g

Вуглеводи0,1 g

Жири7,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	133	17 g	0,1 g	7,4 g
50 g	50 g	67	8,3 g	0 g	3,7 g
150 g	150 g	200	25 g	0,1 g	11 g
200 g	200 g	266	33 g	0,1 g	15 g
250 g	250 g	333	41 g	0,2 g	19 g

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 100 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 100 g — 133 ккал, 17 g білків, 0,1 g вуглеводів і 7,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 50 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 50 g — 67 ккал, 8,3 g білків, 0 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 150 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 150 g — 200 ккал, 25 g білків, 0,1 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 200 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 200 g — 266 ккал, 33 g білків, 0,1 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стегно індички» вагою 250 g?

У порції продукту «Стегно індички» вагою 250 g — 333 ккал, 41 g білків, 0,2 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: tbca BRC0152F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини