Знайте, що у вас на тарілці

Соус бешамель

Калорії та харчова цінність

без солі

153

калорійkcal на 100 g

Білки4,3 g

Вуглеводи11 g

Жири10 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	153	4,3 g	11 g	10 g
50 g	50 g	77	2,2 g	5,4 g	5,2 g
150 g	150 g	230	6,5 g	16 g	16 g
200 g	200 g	306	8,7 g	21 g	21 g
250 g	250 g	383	11 g	27 g	26 g

Скільки калорій у порції продукту «Соус бешамель» вагою 100 g?

У порції продукту «Соус бешамель» вагою 100 g — 153 ккал, 4,3 g білків, 11 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Соус бешамель» вагою 50 g?

У порції продукту «Соус бешамель» вагою 50 g — 77 ккал, 2,2 g білків, 5,4 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Соус бешамель» вагою 150 g?

У порції продукту «Соус бешамель» вагою 150 g — 230 ккал, 6,5 g білків, 16 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Соус бешамель» вагою 200 g?

У порції продукту «Соус бешамель» вагою 200 g — 306 ккал, 8,7 g білків, 21 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Соус бешамель» вагою 250 g?

У порції продукту «Соус бешамель» вагою 250 g — 383 ккал, 11 g білків, 27 g вуглеводів і 26 g жирів.

Джерело: tbca BRC0004G · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини