Знайте, що у вас на тарілці

солодка консервована вишня

Калорії та харчова цінність

вода, тверді речовини та рідина

46
калорійkcal на 100 g
Білки0,8 g
Вуглеводи10 g
Жири0,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 46 kcal —
  • Білки 0,8 g 2%
  • Вуглеводи 10 g 4%
  • Жири 0,1 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1,5 g 5%
  • Цукри 10 g —
  • Натрій 1 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 8 µg 1%
  • Вітамін C 2,2 mg 2%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,23 mg 2%
  • Вітамін K 1,4 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 0,41 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,13 mg 3%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 4 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 4,1 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 11 mg 1%
  • Залізо 0,36 mg 2%
  • Магній 9 mg 2%
  • Фосфор 15 mg 1%
  • Калій 131 mg 3%
  • Цинк 0,08 mg 1%
  • Мідь 0,08 mg 8%
  • Марганець 0,06 mg 3%
  • Селен 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g460,8 g10 g0,1 g
50 g50 g230,4 g5,1 g0,1 g
150 g150 g691,2 g15 g0,2 g
200 g200 g921,5 g21 g0,3 g
250 g250 g1151,9 g26 g0,3 g

Запитання про продукт «солодка консервована вишня»

Скільки калорій у порції продукту «солодка консервована вишня» вагою 100 g?

У порції продукту «солодка консервована вишня» вагою 100 g — 46 ккал, 0,8 g білків, 10 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «солодка консервована вишня» вагою 50 g?

У порції продукту «солодка консервована вишня» вагою 50 g — 23 ккал, 0,4 g білків, 5,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «солодка консервована вишня» вагою 150 g?

У порції продукту «солодка консервована вишня» вагою 150 g — 69 ккал, 1,2 g білків, 15 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «солодка консервована вишня» вагою 200 g?

У порції продукту «солодка консервована вишня» вагою 200 g — 92 ккал, 1,5 g білків, 21 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «солодка консервована вишня» вагою 250 g?

У порції продукту «солодка консервована вишня» вагою 250 g — 115 ккал, 1,9 g білків, 26 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 1532 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини