Знайте, що у вас на тарілці

Сочевиця

Калорії та харчова цінність

варена, злита, без олії, несолона

калорійkcal на 100 g

Білки7,3 g

Вуглеводи13 g

Жири0,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	99	7,3 g	13 g	0,5 g
50 g	50 g	50	3,7 g	6,6 g	0,2 g
150 g	150 g	149	11 g	20 g	0,7 g
200 g	200 g	198	15 g	26 g	0,9 g
250 g	250 g	248	18 g	33 g	1,2 g

Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 100 g?

У порції продукту «Сочевиця» вагою 100 g — 99 ккал, 7,3 g білків, 13 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 50 g?

У порції продукту «Сочевиця» вагою 50 g — 50 ккал, 3,7 g білків, 6,6 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 150 g?

У порції продукту «Сочевиця» вагою 150 g — 149 ккал, 11 g білків, 20 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 200 g?

У порції продукту «Сочевиця» вагою 200 g — 198 ккал, 15 g білків, 26 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сочевиця» вагою 250 g?

У порції продукту «Сочевиця» вагою 250 g — 248 ккал, 18 g білків, 33 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Джерело: tbca BRC0018T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини