Знайте, що у вас на тарілці

Шоколадний батончик Mr. Goodbar

Калорії та харчова цінність

солодощі, шоколадний батончик Mr. Goodbar

538
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи51 g
Жири33 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 538 kcal —
  • Білки 10 g 20%
  • Вуглеводи 51 g 18%
  • Жири 33 g 43%
  • Насичені жири 14 g 71%
  • Клітковина 3,8 g 14%
  • Цукри 47 g —
  • Натрій 41 mg 2%
  • Холестерин 10 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 35 µg 4%
  • Вітамін C 0,9 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 3,2 mg 21%
  • Вітамін K 3,6 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
  • Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
  • Ніацин (B3) 3,4 mg 22%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,42 mg 8%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 38 µg 10%
  • Вітамін B12 0,33 µg 14%
  • Холін 47,4 mg 9%

Мінерали

  • Кальцій 110 mg 8%
  • Залізо 1,4 mg 8%
  • Магній 47 mg 11%
  • Фосфор 163 mg 13%
  • Калій 394 mg 8%
  • Цинк 0,93 mg 8%
  • Мідь 0,17 mg 19%
  • Марганець 0 mg 0%
  • Селен 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g53810 g51 g33 g
1 порція49 g2645 g25 g16 g
2 порції98 g52710 g50 g33 g
½ порції24,5 g1322,5 g12 g8,1 g
3 порції147 g79115 g74 g49 g
4 порції196 g105420 g99 g65 g
50 g50 g2695,1 g25 g17 g
150 g150 g80715 g76 g50 g
200 g200 g107620 g101 g66 g
250 g250 g134526 g126 g83 g

Запитання про продукт «Шоколадний батончик Mr. Goodbar»

Що входить до складу батончика Mr. Goodbar?

Це молочний шоколад із цілими шматочками арахісу: горіхи додають хрусткості й виразного смаку. Через арахіс батончик не підходить людям з алергією на нього.

Як використати Mr. Goodbar у домашній випічці?

Порубай батончик і додай шматочки в тісто для печива чи брауні або посип ними морозиво після випікання. У гарячій випічці шоколад розтане, а арахіс залишиться хрустким.

Як зберігати батончик Mr. Goodbar, щоб шоколад не посірів?

Тримай його в щільно закритій обгортці в сухій прохолодній шафі, подалі від сонця й різких запахів. Не клади в холодильник без потреби: конденсат після виймання може зіпсувати вигляд шоколаду.

З чим смакує Mr. Goodbar?

Арахіс у молочному шоколаді добре поєднується з кавою, несолодким чаєм, бананом і ванільним морозивом. Подрібнений батончик також пасує до вівсяної каші чи йогурту.

Чим Mr. Goodbar відрізняється від арахісового батончика за вмістом білка?

В арахісовому батончику більше білка: 15,5 г на 100 г проти 10 г у Mr. Goodbar. У Mr. Goodbar арахіс поєднаний із молочним шоколадом.

Скільки калорій у цілому батончику Mr. Goodbar?

У батончику масою 49 г — 264 ккал. Якщо маєш більший батончик, масою 73 г, у ньому буде 393 ккал.

Чи можна давати Mr. Goodbar маленьким дітям?

Ні: цілі шматочки арахісу можуть спричинити задуху в маленької дитини, а арахіс є поширеним алергеном. Не давай батончик дитині, яка ще не вміє безпечно жувати тверді шматочки.

Джерело: USDA FoodData Central 168760 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини