Знайте, що у вас на тарілці
Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 304 kcal —
- Білки 10 g 20%
- Вуглеводи 34 g 12%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 6,1 g 31%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 2,5 g —
- Натрій 712 mg 31%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1340 µg 149%
- Вітамін C 1,7 mg 2%
- Вітамін D 0,25 µg 1%
- Вітамін E 0,36 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,33 mg 25%
- Ніацин (B3) 3,1 mg 20%
- Пантотенова кислота (B5) 0,99 mg 20%
- Вітамін B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 37,8 µg 9%
- Вітамін B12 1 µg 42%
Мінерали
- Кальцій 26,2 mg 2%
- Залізо 2,5 mg 14%
- Магній 18,1 mg 4%
- Фосфор 119 mg 10%
- Калій 143 mg 3%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,26 mg 29%
- Марганець 0,36 mg 16%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 5,6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 10 g | 34 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,1 g | 17 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 15 g | 50 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 20 g | 67 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 25 g | 84 g | 35 g |
Запитання про продукт «Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками»
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками» вагою 100 g?
У порції продукту «Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками» вагою 100 g — 304 ккал, 10 g білків, 34 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками» вагою 50 g?
У порції продукту «Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками» вагою 50 g — 152 ккал, 5,1 g білків, 17 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками» вагою 150 g?
У порції продукту «Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками» вагою 150 g — 456 ккал, 15 g білків, 50 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками» вагою 200 g?
У порції продукту «Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками» вагою 200 g — 608 ккал, 20 g білків, 67 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками» вагою 250 g?
У порції продукту «Сендвіч з багета з паштетом та солоними огірками» вагою 250 g — 760 ккал, 25 g білків, 84 g вуглеводів і 35 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25519 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
