Знайте, що у вас на тарілці
Сендвіч із шинкою та салатом
Калорії та харчова цінність
161
калорійkcal на 100 g
Білки8,1 g
Вуглеводи20 g
Жири4,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 161 kcal —
- Білки 8,1 g 16%
- Вуглеводи 20 g 7%
- Жири 4,2 g 5%
- Насичені жири 1,7 g 9%
- Клітковина 2,9 g 10%
- Цукри 2,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 8,1 g | 20 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,1 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 12 g | 31 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 16 g | 41 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 20 g | 51 g | 11 g |
Запитання про продукт «Сендвіч із шинкою та салатом»
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із шинкою та салатом» вагою 100 g?
У порції продукту «Сендвіч із шинкою та салатом» вагою 100 g — 161 ккал, 8,1 g білків, 20 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із шинкою та салатом» вагою 50 g?
У порції продукту «Сендвіч із шинкою та салатом» вагою 50 g — 81 ккал, 4,1 g білків, 10 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із шинкою та салатом» вагою 150 g?
У порції продукту «Сендвіч із шинкою та салатом» вагою 150 g — 242 ккал, 12 g білків, 31 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із шинкою та салатом» вагою 200 g?
У порції продукту «Сендвіч із шинкою та салатом» вагою 200 g — 322 ккал, 16 g білків, 41 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із шинкою та салатом» вагою 250 g?
У порції продукту «Сендвіч із шинкою та салатом» вагою 250 g — 403 ккал, 20 g білків, 51 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: ausnut F007896 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
