Знайте, що у вас на тарілці
Сендвіч із шинкою, сиром і помідором
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 212 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 20 g 7%
- Жири 8,9 g 11%
- Насичені жири 5 g 25%
- Клітковина 2,4 g 9%
- Цукри 2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 11 g | 20 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 5,6 g | 9,9 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 17 g | 30 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 22 g | 40 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 28 g | 50 g | 22 g |
Запитання про продукт «Сендвіч із шинкою, сиром і помідором»
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із шинкою, сиром і помідором» вагою 100 g?
У порції продукту «Сендвіч із шинкою, сиром і помідором» вагою 100 g — 212 ккал, 11 g білків, 20 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із шинкою, сиром і помідором» вагою 50 g?
У порції продукту «Сендвіч із шинкою, сиром і помідором» вагою 50 g — 106 ккал, 5,6 g білків, 9,9 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із шинкою, сиром і помідором» вагою 150 g?
У порції продукту «Сендвіч із шинкою, сиром і помідором» вагою 150 g — 318 ккал, 17 g білків, 30 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із шинкою, сиром і помідором» вагою 200 g?
У порції продукту «Сендвіч із шинкою, сиром і помідором» вагою 200 g — 424 ккал, 22 g білків, 40 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч із шинкою, сиром і помідором» вагою 250 g?
У порції продукту «Сендвіч із шинкою, сиром і помідором» вагою 250 g — 530 ккал, 28 g білків, 50 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: ausnut F010976 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
