Знайте, що у вас на тарілці
Салат з оселедця матіас
Калорії та харчова цінність
з буряком, яблуком, картоплею та майонезом
126
калорійkcal на 100 g
Білки5,1 g
Вуглеводи8 g
Жири7,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 126 kcal —
- Білки 5,1 g 10%
- Вуглеводи 8 g 3%
- Жири 7,6 g 10%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 4,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5,1 g | 8 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,6 g | 4 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 7,7 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 10 g | 16 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 13 g | 20 g | 19 g |
Запитання про продукт «Салат з оселедця матіас»
Скільки калорій у порції продукту «Салат з оселедця матіас» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат з оселедця матіас» вагою 100 g — 126 ккал, 5,1 g білків, 8 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з оселедця матіас» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат з оселедця матіас» вагою 50 g — 63 ккал, 2,6 g білків, 4 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з оселедця матіас» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат з оселедця матіас» вагою 150 g — 189 ккал, 7,7 g білків, 12 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з оселедця матіас» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат з оселедця матіас» вагою 200 g — 252 ккал, 10 g білків, 16 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з оселедця матіас» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат з оселедця матіас» вагою 250 g — 315 ккал, 13 g білків, 20 g вуглеводів і 19 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X1A8050 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
