Знайте, що у вас на тарілці

Салат із тріски та картоплі

Калорії та харчова цінність

з оливковою олією, із сіллю

136
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи4,6 g
Жири8,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 136 kcal —
  • Білки 10 g 20%
  • Вуглеводи 4,6 g 2%
  • Жири 8,3 g 11%
  • Клітковина 1,1 g 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g13610 g4,6 g8,3 g
50 g50 g685,1 g2,3 g4,1 g
150 g150 g20415 g6,9 g12 g
200 g200 g27220 g9,2 g17 g
250 g250 g34026 g12 g21 g

Запитання про продукт «Салат із тріски та картоплі»

Скільки калорій у порції продукту «Салат із тріски та картоплі» вагою 100 g?

У порції продукту «Салат із тріски та картоплі» вагою 100 g — 136 ккал, 10 g білків, 4,6 g вуглеводів і 8,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із тріски та картоплі» вагою 50 g?

У порції продукту «Салат із тріски та картоплі» вагою 50 g — 68 ккал, 5,1 g білків, 2,3 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із тріски та картоплі» вагою 150 g?

У порції продукту «Салат із тріски та картоплі» вагою 150 g — 204 ккал, 15 g білків, 6,9 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із тріски та картоплі» вагою 200 g?

У порції продукту «Салат із тріски та картоплі» вагою 200 g — 272 ккал, 20 g білків, 9,2 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із тріски та картоплі» вагою 250 g?

У порції продукту «Салат із тріски та картоплі» вагою 250 g — 340 ккал, 26 g білків, 12 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: tbca BRC0385B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини