Знайте, що у вас на тарілці

Салат із кучерявого салату

Калорії та харчова цінність

з оливковою олією та сіллю

137
калорійkcal на 100 g
Білки1,2 g
Вуглеводи0 g
Жири14 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 137 kcal —
  • Білки 1,2 g 2%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 14 g 18%
  • Клітковина 1,4 g 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1371,2 g0 g14 g
50 g50 g690,6 g0 g7,2 g
150 g150 g2061,7 g0 g22 g
200 g200 g2742,3 g0 g29 g
250 g250 g3432,9 g0 g36 g

Запитання про продукт «Салат із кучерявого салату»

Скільки калорій у порції продукту «Салат із кучерявого салату» вагою 100 g?

У порції продукту «Салат із кучерявого салату» вагою 100 g — 137 ккал, 1,2 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із кучерявого салату» вагою 50 g?

У порції продукту «Салат із кучерявого салату» вагою 50 g — 69 ккал, 0,6 g білків, 0 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із кучерявого салату» вагою 150 g?

У порції продукту «Салат із кучерявого салату» вагою 150 g — 206 ккал, 1,7 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із кучерявого салату» вагою 200 g?

У порції продукту «Салат із кучерявого салату» вагою 200 g — 274 ккал, 2,3 g білків, 0 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із кучерявого салату» вагою 250 g?

У порції продукту «Салат із кучерявого салату» вагою 250 g — 343 ккал, 2,9 g білків, 0 g вуглеводів і 36 g жирів.

Джерело: tbca BRC0579B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини