Знайте, що у вас на тарілці
Рис з овочами та шинкою
Калорії та харчова цінність
тушкований, варений
108
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи18 g
Жири2,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 108 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 18 g 6%
- Жири 2,2 g 3%
- Насичені жири 0,3 g 1%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 0,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 3,8 g | 18 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,9 g | 8,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 5,7 g | 26 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 7,7 g | 35 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 9,6 g | 44 g | 5,6 g |
Запитання про продукт «Рис з овочами та шинкою»
Скільки калорій у порції продукту «Рис з овочами та шинкою» вагою 100 g?
У порції продукту «Рис з овочами та шинкою» вагою 100 g — 108 ккал, 3,8 g білків, 18 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис з овочами та шинкою» вагою 50 g?
У порції продукту «Рис з овочами та шинкою» вагою 50 g — 54 ккал, 1,9 g білків, 8,8 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис з овочами та шинкою» вагою 150 g?
У порції продукту «Рис з овочами та шинкою» вагою 150 g — 162 ккал, 5,7 g білків, 26 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис з овочами та шинкою» вагою 200 g?
У порції продукту «Рис з овочами та шинкою» вагою 200 g — 216 ккал, 7,7 g білків, 35 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис з овочами та шинкою» вагою 250 g?
У порції продукту «Рис з овочами та шинкою» вагою 250 g — 270 ккал, 9,6 g білків, 44 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X820852 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
