Знайте, що у вас на тарілці
Різото із сайди
Калорії та харчова цінність
145
калорійkcal на 100 g
Білки9,2 g
Вуглеводи17 g
Жири4,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 145 kcal —
- Білки 9,2 g 18%
- Вуглеводи 17 g 6%
- Жири 4,3 g 6%
- Насичені жири 1,1 g 6%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 0,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 9,2 g | 17 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,6 g | 8,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 14 g | 26 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 18 g | 34 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 23 g | 43 g | 11 g |
Запитання про продукт «Різото із сайди»
Скільки калорій у порції продукту «Різото із сайди» вагою 100 g?
У порції продукту «Різото із сайди» вагою 100 g — 145 ккал, 9,2 g білків, 17 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Різото із сайди» вагою 50 g?
У порції продукту «Різото із сайди» вагою 50 g — 73 ккал, 4,6 g білків, 8,5 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Різото із сайди» вагою 150 g?
У порції продукту «Різото із сайди» вагою 150 g — 218 ккал, 14 g білків, 26 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Різото із сайди» вагою 200 g?
У порції продукту «Різото із сайди» вагою 200 g — 290 ккал, 18 g білків, 34 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Різото із сайди» вагою 250 g?
У порції продукту «Різото із сайди» вагою 250 g — 363 ккал, 23 g білків, 43 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) Y623523 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
