Знайте, що у вас на тарілці
Queijo fresco magro
Калорії та харчова цінність
96
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи6,9 g
Жири1,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 96 kcal —
- Білки 13 g 26%
- Вуглеводи 6,9 g 3%
- Жири 1,8 g 2%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 6,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 13 g | 6,9 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6,5 g | 3,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 20 g | 10 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 26 g | 14 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 33 g | 17 g | 4,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Queijo fresco magro»
Скільки калорій у порції продукту «Queijo fresco magro» вагою 100 g?
У порції продукту «Queijo fresco magro» вагою 100 g — 96 ккал, 13 g білків, 6,9 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Queijo fresco magro» вагою 50 g?
У порції продукту «Queijo fresco magro» вагою 50 g — 48 ккал, 6,5 g білків, 3,5 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Queijo fresco magro» вагою 150 g?
У порції продукту «Queijo fresco magro» вагою 150 g — 144 ккал, 20 g білків, 10 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Queijo fresco magro» вагою 200 g?
У порції продукту «Queijo fresco magro» вагою 200 g — 192 ккал, 26 g білків, 14 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Queijo fresco magro» вагою 250 g?
У порції продукту «Queijo fresco magro» вагою 250 g — 240 ккал, 33 g білків, 17 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Джерело: portfir 2122000011 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини