Знайте, що у вас на тарілці

Pudding, milk pudding, power cow/kidius

Калорії та харчова цінність

103
калорійkcal на 100 g
Білки2,6 g
Вуглеводи18 g
Жири2,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 103 kcal —
  • Білки 2,6 g 5%
  • Вуглеводи 18 g 6%
  • Жири 2,2 g 3%
  • Насичені жири 1,5 g 7%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 16 g —
  • Натрій 36,9 mg 2%
  • Холестерин 5,1 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 18,9 µg 2%
  • Вітамін C 1 mg 1%
  • Вітамін D 0,01 µg 0%
  • Вітамін E 0,04 mg 0%
  • Вітамін K 0,76 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
  • Ніацин (B3) 0,09 mg 1%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 4 µg 1%
  • Вітамін B12 0,33 µg 14%

Мінерали

  • Кальцій 101 mg 8%
  • Залізо 0,05 mg 0%
  • Магній 10,1 mg 2%
  • Фосфор 76,4 mg 6%
  • Калій 134 mg 3%
  • Цинк 0,36 mg 3%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 2,4 µg 4%
  • Йод 16,2 µg 11%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1032,6 g18 g2,2 g
50 g50 g521,3 g8,9 g1,1 g
150 g150 g1553,9 g27 g3,3 g
200 g200 g2065,1 g36 g4,4 g
250 g250 g2586,4 g44 g5,5 g

Запитання про продукт «Pudding, milk pudding, power cow/kidius»

Скільки калорій у порції продукту «Pudding, milk pudding, power cow/kidius» вагою 100 g?

У порції продукту «Pudding, milk pudding, power cow/kidius» вагою 100 g — 103 ккал, 2,6 g білків, 18 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pudding, milk pudding, power cow/kidius» вагою 50 g?

У порції продукту «Pudding, milk pudding, power cow/kidius» вагою 50 g — 52 ккал, 1,3 g білків, 8,9 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pudding, milk pudding, power cow/kidius» вагою 150 g?

У порції продукту «Pudding, milk pudding, power cow/kidius» вагою 150 g — 155 ккал, 3,9 g білків, 27 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pudding, milk pudding, power cow/kidius» вагою 200 g?

У порції продукту «Pudding, milk pudding, power cow/kidius» вагою 200 g — 206 ккал, 5,1 g білків, 36 g вуглеводів і 4,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pudding, milk pudding, power cow/kidius» вагою 250 g?

У порції продукту «Pudding, milk pudding, power cow/kidius» вагою 250 g — 258 ккал, 6,4 g білків, 44 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31904 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини