Знайте, що у вас на тарілці

приготований авокадо

Калорії та харчова цінність

приготований

164

калорійkcal на 100 g

Білки1,7 g

Вуглеводи2,4 g

Жири15 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	164	1,7 g	2,4 g	15 g
50 g	50 g	82	0,9 g	1,2 g	7,7 g
150 g	150 g	246	2,6 g	3,6 g	23 g
200 g	200 g	328	3,4 g	4,8 g	31 g
250 g	250 g	410	4,3 g	6 g	39 g

Скільки калорій у порції продукту «приготований авокадо» вагою 100 g?

У порції продукту «приготований авокадо» вагою 100 g — 164 ккал, 1,7 g білків, 2,4 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «приготований авокадо» вагою 50 g?

У порції продукту «приготований авокадо» вагою 50 g — 82 ккал, 0,9 g білків, 1,2 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «приготований авокадо» вагою 150 g?

У порції продукту «приготований авокадо» вагою 150 g — 246 ккал, 2,6 g білків, 3,6 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «приготований авокадо» вагою 200 g?

У порції продукту «приготований авокадо» вагою 200 g — 328 ккал, 3,4 g білків, 4,8 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «приготований авокадо» вагою 250 g?

У порції продукту «приготований авокадо» вагою 250 g — 410 ккал, 4,3 g білків, 6 g вуглеводів і 39 g жирів.

Джерело: ausnut F000159 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини