Знайте, що у вас на тарілці
Порошок зі смаком ег-ногу
Калорії та харчова цінність
напій, приготований на цільному молоці
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 95 kcal —
- Білки 2,9 g 6%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 3 g 4%
- Насичені жири 1,7 g 9%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 13 g —
- Натрій 55 mg 2%
- Холестерин 11 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 26 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 0,06 mg 0%
- Вітамін K 0,2 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 0,11 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,33 mg 7%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0,39 µg 16%
Мінерали
- Кальцій 92 mg 7%
- Залізо 0,12 mg 1%
- Магній 10 mg 2%
- Фосфор 77 mg 6%
- Калій 121 mg 3%
- Цинк 0,35 mg 3%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 3,4 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,9 g | 14 g | 3 g |
| 1 порція | 272 g | 258 | 8 g | 39 g | 8,2 g |
| 2 порції | 544 g | 517 | 16 g | 77 g | 16 g |
| ½ порції | 136 g | 129 | 4 g | 19 g | 4,1 g |
| 3 порції | 816 g | 775 | 24 g | 116 g | 25 g |
| 4 порції | 1088 g | 1034 | 32 g | 155 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,5 g | 7,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,4 g | 21 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,9 g | 28 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 7,3 g | 36 g | 7,6 g |
Запитання про продукт «Порошок зі смаком ег-ногу»
Скільки калорій у порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 100 g?
У порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 100 g — 95 ккал, 2,9 g білків, 14 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 1 порція (272 g)?
У порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 1 порція (272 g) — 258 ккал, 8 g білків, 39 g вуглеводів і 8,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 2 порції (544 g)?
У порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 2 порції (544 g) — 517 ккал, 16 g білків, 77 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою ½ порції (136 g)?
У порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою ½ порції (136 g) — 129 ккал, 4 g білків, 19 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 3 порції (816 g)?
У порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 3 порції (816 g) — 775 ккал, 24 g білків, 116 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 4 порції (1088 g)?
У порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 4 порції (1088 g) — 1034 ккал, 32 g білків, 155 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 50 g?
У порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 50 g — 48 ккал, 1,5 g білків, 7,1 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 150 g?
У порції продукту «Порошок зі смаком ег-ногу» вагою 150 g — 143 ккал, 4,4 g білків, 21 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171905 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
