Знайте, що у вас на тарілці

Піраруку

Калорії та харчова цінність

прісноводний, вимочений від солі, розібраний на волокна, без солі

177

калорійkcal на 100 g

Білки26 g

Вуглеводи0,6 g

Жири7,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	177	26 g	0,6 g	7,9 g
50 g	50 g	89	13 g	0,3 g	3,9 g
150 g	150 g	266	39 g	0,8 g	12 g
200 g	200 g	354	52 g	1,1 g	16 g
250 g	250 g	443	65 g	1,4 g	20 g

Скільки калорій у порції продукту «Піраруку» вагою 100 g?

У порції продукту «Піраруку» вагою 100 g — 177 ккал, 26 g білків, 0,6 g вуглеводів і 7,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піраруку» вагою 50 g?

У порції продукту «Піраруку» вагою 50 g — 89 ккал, 13 g білків, 0,3 g вуглеводів і 3,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піраруку» вагою 150 g?

У порції продукту «Піраруку» вагою 150 g — 266 ккал, 39 g білків, 0,8 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піраруку» вагою 200 g?

У порції продукту «Піраруку» вагою 200 g — 354 ккал, 52 g білків, 1,1 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піраруку» вагою 250 g?

У порції продукту «Піраруку» вагою 250 g — 443 ккал, 65 g білків, 1,4 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: tbca BRC0482E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини