Знайте, що у вас на тарілці
Pescada cozida (valor médio)
Калорії та харчова цінність
109
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи0 g
Жири3,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 109 kcal —
- Білки 19 g 38%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 3,6 g 5%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 19 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,6 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 29 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 38 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 48 g | 0 g | 9 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Pescada cozida (valor médio)»
Скільки калорій у порції продукту «Pescada cozida (valor médio)» вагою 100 g?
У порції продукту «Pescada cozida (valor médio)» вагою 100 g — 109 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pescada cozida (valor médio)» вагою 50 g?
У порції продукту «Pescada cozida (valor médio)» вагою 50 g — 55 ккал, 9,6 g білків, 0 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pescada cozida (valor médio)» вагою 150 g?
У порції продукту «Pescada cozida (valor médio)» вагою 150 g — 164 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pescada cozida (valor médio)» вагою 200 g?
У порції продукту «Pescada cozida (valor médio)» вагою 200 g — 218 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pescada cozida (valor médio)» вагою 250 g?
У порції продукту «Pescada cozida (valor médio)» вагою 250 g — 273 ккал, 48 g білків, 0 g вуглеводів і 9 g жирів.
Джерело: portfir 967 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
