Знайте, що у вас на тарілці
Печиво-сендвіч із шоколадом
Калорії та харчова цінність
начинка з шоколадним або ванільним кремом, комерційна
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 482 kcal —
- Білки 4,9 g 10%
- Вуглеводи 69 g 25%
- Жири 19 g 25%
- Насичені жири 6,1 g 30%
- Клітковина 2,6 g 9%
- Цукри 38 g —
- Натрій 327 mg 14%
- Холестерин 0,69 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,12 µg 1%
- Вітамін E 2,5 mg 16%
- Вітамін K 15,1 µg 13%
- Тіамін (B1) 0,26 mg 22%
- Рибофлавін (B2) 0,23 mg 18%
- Ніацин (B3) 2,7 mg 17%
- Пантотенова кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 80,1 µg 20%
- Вітамін B12 0,01 µg 0%
- Холін 19,2 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 17,7 mg 1%
- Залізо 5,7 mg 31%
- Магній 38,2 mg 9%
- Фосфор 79 mg 6%
- Калій 170 mg 4%
- Цинк 0,64 mg 6%
- Мідь 0,3 mg 33%
- Марганець 0,46 mg 20%
- Селен 2,5 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 4,9 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2,5 g | 35 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 7,4 g | 104 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 9,8 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 12 g | 173 g | 49 g |
Запитання про продукт «Печиво-сендвіч із шоколадом»
Скільки калорій у порції продукту «Печиво-сендвіч із шоколадом» вагою 100 g?
У порції продукту «Печиво-сендвіч із шоколадом» вагою 100 g — 482 ккал, 4,9 g білків, 69 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво-сендвіч із шоколадом» вагою 50 g?
У порції продукту «Печиво-сендвіч із шоколадом» вагою 50 g — 241 ккал, 2,5 g білків, 35 g вуглеводів і 9,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво-сендвіч із шоколадом» вагою 150 g?
У порції продукту «Печиво-сендвіч із шоколадом» вагою 150 g — 723 ккал, 7,4 g білків, 104 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво-сендвіч із шоколадом» вагою 200 g?
У порції продукту «Печиво-сендвіч із шоколадом» вагою 200 g — 964 ккал, 9,8 g білків, 138 g вуглеводів і 39 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво-сендвіч із шоколадом» вагою 250 g?
У порції продукту «Печиво-сендвіч із шоколадом» вагою 250 g — 1205 ккал, 12 g білків, 173 g вуглеводів і 49 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 3819 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
