Знайте, що у вас на тарілці
Pasta, gluten-free, average of industrial products
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 344 kcal —
- Білки 6,9 g 14%
- Вуглеводи 72 g 26%
- Жири 2 g 3%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 3,9 g 14%
- Цукри 1,9 g —
- Натрій 14,6 mg 1%
- Холестерин 13 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 9,7 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,08 µg 0%
- Вітамін E 0,21 mg 1%
- Вітамін K 0,64 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Вітамін B6 0,2 mg 12%
- Фолат (B9) 54 µg 13%
- Вітамін B12 0,09 µg 4%
Мінерали
- Кальцій 39 mg 3%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 59,1 mg 14%
- Фосфор 154 mg 12%
- Калій 291 mg 6%
- Цинк 0,75 mg 7%
- Мідь 0,41 mg 46%
- Марганець 0,81 mg 35%
- Селен 7,1 µg 13%
- Йод 6,6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6,9 g | 72 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,4 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 10 g | 109 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 14 g | 145 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 17 g | 181 g | 5,1 g |
Схожі продукти
- Pasta gluten-free average of industrial products boiled without salt103 kcal / 100 g
- Pasta naturally gluten-free boiled without salt122 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free average of industrial products362 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Biscuit gluten-free average of industrial products434 kcal / 100 g
- Macaroni gluten-free359 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Pasta, gluten-free, average of industrial products»
Скільки калорій у порції продукту «Pasta, gluten-free, average of industrial products» вагою 100 g?
У порції продукту «Pasta, gluten-free, average of industrial products» вагою 100 g — 344 ккал, 6,9 g білків, 72 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta, gluten-free, average of industrial products» вагою 50 g?
У порції продукту «Pasta, gluten-free, average of industrial products» вагою 50 g — 172 ккал, 3,4 g білків, 36 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta, gluten-free, average of industrial products» вагою 150 g?
У порції продукту «Pasta, gluten-free, average of industrial products» вагою 150 g — 516 ккал, 10 g білків, 109 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta, gluten-free, average of industrial products» вагою 200 g?
У порції продукту «Pasta, gluten-free, average of industrial products» вагою 200 g — 688 ккал, 14 g білків, 145 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta, gluten-free, average of industrial products» вагою 250 g?
У порції продукту «Pasta, gluten-free, average of industrial products» вагою 250 g — 860 ккал, 17 g білків, 181 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33632 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
