Знайте, що у вас на тарілці
Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 147 kcal —
- Білки 10 g 20%
- Вуглеводи 2,3 g 1%
- Жири 11 g 14%
- Клітковина 0,6 g 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 10 g | 2,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,1 g | 1,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 15 g | 3,5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 20 g | 4,7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 25 g | 5,9 g | 27 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt»
Скільки калорій у порції продукту «Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt» вагою 100 g?
У порції продукту «Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt» вагою 100 g — 147 ккал, 10 g білків, 2,3 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt» вагою 50 g?
У порції продукту «Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt» вагою 50 g — 74 ккал, 5,1 g білків, 1,2 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt» вагою 150 g?
У порції продукту «Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt» вагою 150 g — 221 ккал, 15 g білків, 3,5 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt» вагою 200 g?
У порції продукту «Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt» вагою 200 g — 294 ккал, 20 g білків, 4,7 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt» вагою 250 g?
У порції продукту «Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt» вагою 250 g — 368 ккал, 25 g білків, 5,9 g вуглеводів і 27 g жирів.
Джерело: tbca BRC0058J · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
