Знайте, що у вас на тарілці

Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins

Калорії та харчова цінність

49
калорійkcal на 100 g
Білки1,6 g
Вуглеводи7,2 g
Жири1,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 49 kcal —
  • Білки 1,6 g 3%
  • Вуглеводи 7,2 g 3%
  • Жири 1,2 g 1%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 0,7 g 2%
  • Цукри 0,1 g —
  • Натрій 40 mg 2%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 120 µg 13%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,75 µg 4%
  • Вітамін E 1,8 mg 12%
  • Вітамін K 0,28 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
  • Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Вітамін B6 0,25 mg 15%
  • Фолат (B9) 30 µg 8%
  • Вітамін B12 1,3 µg 52%

Мінерали

  • Кальцій 120 mg 9%
  • Залізо 0,56 mg 3%
  • Магній 17,2 mg 4%
  • Фосфор 56,6 mg 5%
  • Калій 49,7 mg 1%
  • Цинк 0,43 mg 4%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Марганець 0,49 mg 21%
  • Селен 1,5 µg 3%
  • Йод 2,4 µg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g491,6 g7,2 g1,2 g
50 g50 g250,8 g3,6 g0,6 g
150 g150 g742,4 g11 g1,8 g
200 g200 g983,3 g14 g2,3 g
250 g250 g1234,1 g18 g2,9 g

Запитання про продукт «Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins»

Скільки калорій у порції продукту «Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins» вагою 100 g?

У порції продукту «Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins» вагою 100 g — 49 ккал, 1,6 g білків, 7,2 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins» вагою 50 g?

У порції продукту «Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins» вагою 50 g — 25 ккал, 0,8 g білків, 3,6 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins» вагою 150 g?

У порції продукту «Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins» вагою 150 g — 74 ккал, 2,4 g білків, 11 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins» вагою 200 g?

У порції продукту «Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins» вагою 200 g — 98 ккал, 3,3 g білків, 14 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins» вагою 250 g?

У порції продукту «Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins» вагою 250 g — 123 ккал, 4,1 g білків, 18 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32783 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини