Знайте, що у вас на тарілці

Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії

Калорії та харчова цінність

у ванночці, негідрирований, містить трохи соняшникової олії

351
калорійkcal на 100 g
Білки0 g
Вуглеводи0,5 g
Жири39 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 351 kcal —
  • Білки 0 g 0%
  • Вуглеводи 0,5 g 0%
  • Жири 39 g 51%
  • Насичені жири 5,3 g 26%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 588 mg 26%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1000 µg 111%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 26 µg 130%
  • Вітамін E 15,8 mg 105%
  • Вітамін K 46,8 µg 39%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
  • Ніацин (B3) 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 12 mg 1%
  • Залізо 0 mg 0%
  • Магній 1,4 mg 0%
  • Фосфор 11 mg 1%
  • Калій 50 mg 1%
  • Цинк 0,18 mg 2%
  • Мідь 0,01 mg 2%
  • Марганець 0 mg 0%
  • Селен 1,7 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3510 g0,5 g39 g
50 g50 g1760 g0,3 g20 g
150 g150 g5270 g0,8 g59 g
200 g200 g7020 g1,1 g79 g
250 g250 g8780,1 g1,3 g99 g

Запитання про продукт «Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії»

Скільки калорій у порції продукту «Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії» вагою 100 g?

У порції продукту «Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії» вагою 100 g — 351 ккал, 0 g білків, 0,5 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії» вагою 50 g?

У порції продукту «Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії» вагою 50 g — 176 ккал, 0 g білків, 0,3 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії» вагою 150 g?

У порції продукту «Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії» вагою 150 g — 527 ккал, 0 g білків, 0,8 g вуглеводів і 59 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії» вагою 200 g?

У порції продукту «Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії» вагою 200 g — 702 ккал, 0 g білків, 1,1 g вуглеводів і 79 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії» вагою 250 g?

У порції продукту «Низькокалорійний маргарин на ріпаковій олії» вагою 250 g — 878 ккал, 0,1 g білків, 1,3 g вуглеводів і 99 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7475 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини