Знайте, що у вас на тарілці
Нігірі з тунцем або абурі-суші
Калорії та харчова цінність
142
калорійkcal на 100 g
Білки9,8 g
Вуглеводи23 g
Жири0,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 142 kcal —
- Білки 9,8 g 20%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 0,7 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 1,5 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 9,8 g | 23 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4,9 g | 12 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 15 g | 35 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 20 g | 46 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 25 g | 58 g | 1,8 g |
Запитання про продукт «Нігірі з тунцем або абурі-суші»
Скільки калорій у порції продукту «Нігірі з тунцем або абурі-суші» вагою 100 g?
У порції продукту «Нігірі з тунцем або абурі-суші» вагою 100 g — 142 ккал, 9,8 g білків, 23 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нігірі з тунцем або абурі-суші» вагою 50 g?
У порції продукту «Нігірі з тунцем або абурі-суші» вагою 50 g — 71 ккал, 4,9 g білків, 12 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нігірі з тунцем або абурі-суші» вагою 150 g?
У порції продукту «Нігірі з тунцем або абурі-суші» вагою 150 g — 213 ккал, 15 g білків, 35 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нігірі з тунцем або абурі-суші» вагою 200 g?
У порції продукту «Нігірі з тунцем або абурі-суші» вагою 200 g — 284 ккал, 20 g білків, 46 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нігірі з тунцем або абурі-суші» вагою 250 g?
У порції продукту «Нігірі з тунцем або абурі-суші» вагою 250 g — 355 ккал, 25 g білків, 58 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Джерело: ausnut F009014 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
