Знайте, що у вас на тарілці
Морозиво без жиру
Калорії та харчова цінність
без додавання цукру, інші смаки, крім шоколаду
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 133 kcal —
- Білки 4,4 g 9%
- Вуглеводи 21 g 8%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 7,4 g 26%
- Цукри 8,8 g —
- Натрій 110 mg 5%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 133 µg 15%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 0,07 mg 0%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0,52 µg 22%
- Холін 23 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 147 mg 11%
- Залізо 0 mg 0%
- Магній 9 mg 2%
- Фосфор 75 mg 6%
- Калій 196 mg 4%
- Цинк 0,31 mg 3%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Селен 1,9 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4,4 g | 22 g | 0 g |
| 1 порція | 68 g | 90 | 3 g | 15 g | 0 g |
| 2 порції | 136 g | 181 | 6 g | 29 g | 0 g |
| ½ порції | 34 g | 45 | 1,5 g | 7,3 g | 0 g |
| 3 порції | 204 g | 271 | 9 g | 44 g | 0 g |
| 4 порції | 272 g | 362 | 12 g | 58 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6,6 g | 32 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8,8 g | 43 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 11 g | 54 g | 0 g |
Запитання про продукт «Морозиво без жиру»
Скільки калорій у порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 100 g?
У порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 100 g — 133 ккал, 4,4 g білків, 22 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 1 порція (68 g)?
У порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 1 порція (68 g) — 90 ккал, 3 g білків, 15 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 2 порції (136 g)?
У порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 2 порції (136 g) — 181 ккал, 6 g білків, 29 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морозиво без жиру» вагою ½ порції (34 g)?
У порції продукту «Морозиво без жиру» вагою ½ порції (34 g) — 45 ккал, 1,5 g білків, 7,3 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 3 порції (204 g)?
У порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 3 порції (204 g) — 271 ккал, 9 g білків, 44 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 4 порції (272 g)?
У порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 4 порції (272 g) — 362 ккал, 12 g білків, 58 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 50 g?
У порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 50 g — 67 ккал, 2,2 g білків, 11 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 150 g?
У порції продукту «Морозиво без жиру» вагою 150 g — 200 ккал, 6,6 g білків, 32 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173467 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
