Знайте, що у вас на тарілці
Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти
Калорії та харчова цінність
домашнього приготування
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 388 kcal —
- Білки 7,8 g 16%
- Вуглеводи 54 g 20%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 6,1 g 30%
- Клітковина 2,2 g 8%
- Цукри 20 g —
- Натрій 359 mg 16%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 47,1 µg 5%
- Вітамін C 0,25 mg 0%
- Вітамін D 0,49 µg 2%
- Вітамін E 1,4 mg 9%
- Тіамін (B1) 0,16 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,25 mg 19%
- Ніацин (B3) 1,4 mg 9%
- Пантотенова кислота (B5) 0,37 mg 7%
- Вітамін B6 0,06 mg 3%
- Фолат (B9) 31,7 µg 8%
- Вітамін B12 0,19 µg 8%
Мінерали
- Кальцій 72,6 mg 6%
- Залізо 2,4 mg 14%
- Магній 35,7 mg 9%
- Фосфор 190 mg 15%
- Калій 223 mg 5%
- Цинк 0,76 mg 7%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,44 mg 19%
- Селен 11,3 µg 21%
- Йод 3,7 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 7,8 g | 54 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,9 g | 27 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 12 g | 82 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 16 g | 109 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 19 g | 136 g | 38 g |
Запитання про продукт «Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти»
Скільки калорій у порції продукту «Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти» вагою 100 g?
У порції продукту «Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти» вагою 100 g — 388 ккал, 7,8 g білків, 54 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти» вагою 50 g?
У порції продукту «Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти» вагою 50 g — 194 ккал, 3,9 g білків, 27 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти» вагою 150 g?
У порції продукту «Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти» вагою 150 g — 582 ккал, 12 g білків, 82 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти» вагою 200 g?
У порції продукту «Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти» вагою 200 g — 776 ккал, 16 g білків, 109 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти» вагою 250 g?
У порції продукту «Млинець з начинкою з шоколаду або шоколадно-горіхової пасти» вагою 250 g — 970 ккал, 19 g білків, 136 g вуглеводів і 38 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 23821 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
