Знайте, що у вас на тарілці

Маніок

Калорії та харчова цінність

очищений, сирий

140

калорійkcal на 100 g

Білки1,1 g

Вуглеводи30 g

Жири0,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	140	1,1 g	30 g	0,2 g
50 g	50 g	70	0,6 g	15 g	0,1 g
150 g	150 g	210	1,7 g	46 g	0,3 g
200 g	200 g	280	2,2 g	61 g	0,4 g
250 g	250 g	350	2,8 g	76 g	0,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Маніок» вагою 100 g?

У порції продукту «Маніок» вагою 100 g — 140 ккал, 1,1 g білків, 30 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маніок» вагою 50 g?

У порції продукту «Маніок» вагою 50 g — 70 ккал, 0,6 g білків, 15 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маніок» вагою 150 g?

У порції продукту «Маніок» вагою 150 g — 210 ккал, 1,7 g білків, 46 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маніок» вагою 200 g?

У порції продукту «Маніок» вагою 200 g — 280 ккал, 2,2 g білків, 61 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маніок» вагою 250 g?

У порції продукту «Маніок» вагою 250 g — 350 ккал, 2,8 g білків, 76 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Джерело: ausnut F002286 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини