Знайте, що у вас на тарілці
Легкий апельсиновий сік
Калорії та харчова цінність
без м'якоті
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 21 kcal —
- Білки 0,2 g 0%
- Вуглеводи 5,4 g 2%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 4,2 g —
- Натрій 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 10 µg 1%
- Вітамін C 30 mg 33%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,3 mg 8%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,33 mg 2%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 0 mg 0%
- Залізо 0 mg 0%
- Магній 10 mg 2%
- Фосфор 4 mg 0%
- Калій 188 mg 4%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Селен 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 1 порція | 240 g | 50 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 2 порції | 480 g | 101 | 1 g | 26 g | 0 g |
| ½ порції | 120 g | 25 | 0,3 g | 6,5 g | 0 g |
| 3 порції | 720 g | 151 | 1,5 g | 39 g | 0 g |
| 4 порції | 960 g | 202 | 2 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,1 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0,3 g | 8,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 0,4 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 0,5 g | 14 g | 0 g |
Запитання про продукт «Легкий апельсиновий сік»
Скільки калорій у порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 100 g?
У порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 100 g — 21 ккал, 0,2 g білків, 5,4 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 1 порція (240 g)?
У порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 1 порція (240 g) — 50 ккал, 0,5 g білків, 13 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 2 порції (480 g)?
У порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 2 порції (480 g) — 101 ккал, 1 g білків, 26 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою ½ порції (120 g)?
У порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою ½ порції (120 g) — 25 ккал, 0,3 g білків, 6,5 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 3 порції (720 g)?
У порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 3 порції (720 g) — 151 ккал, 1,5 g білків, 39 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 4 порції (960 g)?
У порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 4 порції (960 g) — 202 ккал, 2 g білків, 52 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 50 g?
У порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 50 g — 11 ккал, 0,1 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 150 g?
У порції продукту «Легкий апельсиновий сік» вагою 150 g — 32 ккал, 0,3 g білків, 8,1 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173178 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
