Знайте, що у вас на тарілці
Легке солоне вершкове масло в брусках
Калорії та харчова цінність
у брусочках, з сіллю
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 499 kcal —
- Білки 3,3 g 7%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 55 g 71%
- Насичені жири 34 g 172%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 450 mg 20%
- Холестерин 106 mg 35%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 465 µg 52%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,6 mg 11%
- Вітамін K 4,8 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,02 mg 0%
- Вітамін B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Вітамін B12 0,13 µg 5%
- Холін 12,9 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 48 mg 4%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 34 mg 3%
- Калій 71 mg 2%
- Цинк 0,26 mg 2%
- Мідь 0 mg 0%
- Селен 1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 3,3 g | 0 g | 55 g |
| 1 порція | 14 g | 70 | 0,5 g | 0 g | 7,7 g |
| 2 порції | 28 g | 140 | 0,9 g | 0 g | 15 g |
| ½ порції | 7 g | 35 | 0,2 g | 0 g | 3,9 g |
| 3 порції | 42 g | 210 | 1,4 g | 0 g | 23 g |
| 4 порції | 56 g | 279 | 1,8 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 1,7 g | 0 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 5 g | 0 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 6,6 g | 0 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 8,3 g | 0 g | 138 g |
Запитання про продукт «Легке солоне вершкове масло в брусках»
Скільки калорій у порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 100 g?
У порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 100 g — 499 ккал, 3,3 g білків, 0 g вуглеводів і 55 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 1 порція (14 g)?
У порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 1 порція (14 g) — 70 ккал, 0,5 g білків, 0 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 2 порції (28 g)?
У порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 2 порції (28 g) — 140 ккал, 0,9 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою ½ порції (7 g)?
У порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою ½ порції (7 g) — 35 ккал, 0,2 g білків, 0 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 3 порції (42 g)?
У порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 3 порції (42 g) — 210 ккал, 1,4 g білків, 0 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 4 порції (56 g)?
У порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 4 порції (56 g) — 279 ккал, 1,8 g білків, 0 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 50 g?
У порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 50 g — 250 ккал, 1,7 g білків, 0 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 150 g?
У порції продукту «Легке солоне вершкове масло в брусках» вагою 150 g — 749 ккал, 5 g білків, 0 g вуглеводів і 83 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173581 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
