Знайте, що у вас на тарілці
Квасоля пінто
Калорії та харчова цінність
варена, 50% квасолі та 50% води, без олії та із сіллю
62
калорійkcal на 100 g
Білки4,5 g
Вуглеводи5,6 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 62 kcal —
- Білки 4,5 g 9%
- Вуглеводи 5,6 g 2%
- Жири 0,5 g 1%
- Клітковина 8,4 g 30%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4,5 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,2 g | 2,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 6,7 g | 8,4 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 8,9 g | 11 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 11 g | 14 g | 1,3 g |
Запитання про продукт «Квасоля пінто»
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля пінто» вагою 100 g?
У порції продукту «Квасоля пінто» вагою 100 g — 62 ккал, 4,5 g білків, 5,6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля пінто» вагою 50 g?
У порції продукту «Квасоля пінто» вагою 50 g — 31 ккал, 2,2 g білків, 2,8 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля пінто» вагою 150 g?
У порції продукту «Квасоля пінто» вагою 150 g — 93 ккал, 6,7 g білків, 8,4 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля пінто» вагою 200 g?
У порції продукту «Квасоля пінто» вагою 200 g — 124 ккал, 8,9 g білків, 11 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля пінто» вагою 250 g?
У порції продукту «Квасоля пінто» вагою 250 g — 155 ккал, 11 g білків, 14 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Джерело: tbca BRC0258T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
