Знайте, що у вас на тарілці

Квасоля пінто

Калорії та харчова цінність

варена, 50% квасолі та 50% води, без олії та солі

калорійkcal на 100 g

Білки5,5 g

Вуглеводи6 g

Жири0,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	68	5,5 g	6 g	0,4 g
50 g	50 g	34	2,8 g	3 g	0,2 g
150 g	150 g	102	8,3 g	8,9 g	0,6 g
200 g	200 g	136	11 g	12 g	0,8 g
250 g	250 g	170	14 g	15 g	1 g

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля пінто» вагою 100 g?

У порції продукту «Квасоля пінто» вагою 100 g — 68 ккал, 5,5 g білків, 6 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля пінто» вагою 50 g?

У порції продукту «Квасоля пінто» вагою 50 g — 34 ккал, 2,8 g білків, 3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля пінто» вагою 150 g?

У порції продукту «Квасоля пінто» вагою 150 g — 102 ккал, 8,3 g білків, 8,9 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля пінто» вагою 200 g?

У порції продукту «Квасоля пінто» вагою 200 g — 136 ккал, 11 g білків, 12 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля пінто» вагою 250 g?

У порції продукту «Квасоля пінто» вагою 250 g — 170 ккал, 14 g білків, 15 g вуглеводів і 1 g жирів.

Джерело: tbca BRC0010T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини