Знайте, що у вас на тарілці
Кучерява капуста кейл
Калорії та харчова цінність
глибокого заморожування, варена
50
калорійkcal на 100 g
Білки3,9 g
Вуглеводи3,1 g
Жири0,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 50 kcal —
- Білки 3,9 g 8%
- Вуглеводи 3,1 g 1%
- Жири 0,6 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 8,2 g 29%
- Цукри 2,5 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,9 g | 3,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 5,9 g | 4,7 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 7,8 g | 6,3 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 9,8 g | 7,8 g | 1,6 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Кучерява капуста кейл»
Скільки калорій у порції продукту «Кучерява капуста кейл» вагою 100 g?
У порції продукту «Кучерява капуста кейл» вагою 100 g — 50 ккал, 3,9 g білків, 3,1 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кучерява капуста кейл» вагою 50 g?
У порції продукту «Кучерява капуста кейл» вагою 50 g — 25 ккал, 2 g білків, 1,6 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кучерява капуста кейл» вагою 150 g?
У порції продукту «Кучерява капуста кейл» вагою 150 g — 75 ккал, 5,9 g білків, 4,7 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кучерява капуста кейл» вагою 200 g?
У порції продукту «Кучерява капуста кейл» вагою 200 g — 100 ккал, 7,8 g білків, 6,3 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кучерява капуста кейл» вагою 250 g?
У порції продукту «Кучерява капуста кейл» вагою 250 g — 125 ккал, 9,8 g білків, 7,8 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G322232 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
