Знайте, що у вас на тарілці
Кучерява капуста
Калорії та харчова цінність
глибокої заморозки, тушкована
54
калорійkcal на 100 g
Білки4,2 g
Вуглеводи3,4 g
Жири0,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 54 kcal —
- Білки 4,2 g 8%
- Вуглеводи 3,4 g 1%
- Жири 0,7 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 8,5 g 30%
- Цукри 2,7 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 4,2 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,1 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 6,3 g | 5 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 8,4 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 11 g | 8,4 g | 1,7 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Кучерява капуста»
Скільки калорій у порції продукту «Кучерява капуста» вагою 100 g?
У порції продукту «Кучерява капуста» вагою 100 g — 54 ккал, 4,2 g білків, 3,4 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кучерява капуста» вагою 50 g?
У порції продукту «Кучерява капуста» вагою 50 g — 27 ккал, 2,1 g білків, 1,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кучерява капуста» вагою 150 g?
У порції продукту «Кучерява капуста» вагою 150 g — 81 ккал, 6,3 g білків, 5 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кучерява капуста» вагою 200 g?
У порції продукту «Кучерява капуста» вагою 200 g — 108 ккал, 8,4 g білків, 6,7 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кучерява капуста» вагою 250 g?
У порції продукту «Кучерява капуста» вагою 250 g — 135 ккал, 11 g білків, 8,4 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G322252 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
