Знайте, що у вас на тарілці
Концентроване молоко в банках знежирене
Калорії та харчова цінність
з додаванням вітаміну А та вітаміну D
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 78 kcal —
- Білки 7,6 g 15%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 11 g —
- Натрій 115 mg 5%
- Холестерин 4 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 118 µg 13%
- Вітамін C 1,2 mg 1%
- Вітамін D 2 µg 10%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,31 mg 24%
- Ніацин (B3) 0,17 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,74 mg 15%
- Вітамін B6 0,06 mg 3%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Вітамін B12 0,24 µg 10%
- Холін 25,2 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 290 mg 22%
- Залізо 0,29 mg 2%
- Магній 27 mg 6%
- Фосфор 195 mg 16%
- Калій 332 mg 7%
- Цинк 0,9 mg 8%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 2,5 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 7,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 1 порція | 31,9 g | 25 | 2,4 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 2 порції | 63,8 g | 50 | 4,8 g | 7,2 g | 0,1 g |
| ½ порції | 16 g | 12 | 1,2 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 порції | 95,7 g | 75 | 7,2 g | 11 g | 0,2 g |
| 4 порції | 127,6 g | 100 | 9,6 g | 15 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 3,8 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 11 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 15 g | 23 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 19 g | 28 g | 0,5 g |
Запитання про продукт «Концентроване молоко в банках знежирене»
Скільки калорій у порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 100 g?
У порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 100 g — 78 ккал, 7,6 g білків, 11 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 1 порція (31,9 g)?
У порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 1 порція (31,9 g) — 25 ккал, 2,4 g білків, 3,6 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 2 порції (63,8 g)?
У порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 2 порції (63,8 g) — 50 ккал, 4,8 g білків, 7,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою ½ порції (16 g)?
У порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою ½ порції (16 g) — 12 ккал, 1,2 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 3 порції (95,7 g)?
У порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 3 порції (95,7 g) — 75 ккал, 7,2 g білків, 11 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 4 порції (127,6 g)?
У порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 4 порції (127,6 g) — 100 ккал, 9,6 g білків, 15 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 50 g?
У порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 50 g — 39 ккал, 3,8 g білків, 5,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 150 g?
У порції продукту «Концентроване молоко в банках знежирене» вагою 150 g — 117 ккал, 11 g білків, 17 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 170878 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
