Знайте, що у вас на тарілці

Хрустка вафля

Калорії та харчова цінність

тонкий або сушений, простий або з цукром, попередньо упакований

477

калорійkcal на 100 g

Білки6,2 g

Вуглеводи68 g

Жири20 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	477	6,2 g	68 g	20 g
50 g	50 g	239	3,1 g	34 g	9,9 g
150 g	150 g	716	9,3 g	101 g	30 g
200 g	200 g	954	12 g	135 g	39 g
250 g	250 g	1193	16 g	169 g	49 g

Скільки калорій у порції продукту «Хрустка вафля» вагою 100 g?

У порції продукту «Хрустка вафля» вагою 100 g — 477 ккал, 6,2 g білків, 68 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хрустка вафля» вагою 50 g?

У порції продукту «Хрустка вафля» вагою 50 g — 239 ккал, 3,1 g білків, 34 g вуглеводів і 9,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хрустка вафля» вагою 150 g?

У порції продукту «Хрустка вафля» вагою 150 g — 716 ккал, 9,3 g білків, 101 g вуглеводів і 30 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хрустка вафля» вагою 200 g?

У порції продукту «Хрустка вафля» вагою 200 g — 954 ккал, 12 g білків, 135 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хрустка вафля» вагою 250 g?

У порції продукту «Хрустка вафля» вагою 250 g — 1193 ккал, 16 g білків, 169 g вуглеводів і 49 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 23853 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини