Знайте, що у вас на тарілці
Імітація сметани
Калорії та харчова цінність
культивований
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 208 kcal —
- Білки 2,4 g 5%
- Вуглеводи 6,6 g 2%
- Жири 20 g 25%
- Насичені жири 18 g 89%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 6,6 g —
- Натрій 102 mg 4%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,74 mg 5%
- Вітамін K 4,8 µg 4%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
- Ніацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 3 mg 0%
- Залізо 0,39 mg 2%
- Магній 6 mg 1%
- Фосфор 45 mg 4%
- Калій 161 mg 3%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 2,5 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 2,4 g | 6,6 g | 20 g |
| 1 порція | 28,4 g | 59 | 0,7 g | 1,9 g | 5,5 g |
| 2 порції | 56,7 g | 118 | 1,4 g | 3,8 g | 11 g |
| ½ порції | 14,2 g | 29 | 0,3 g | 0,9 g | 2,8 g |
| 3 порції | 85,1 g | 177 | 2 g | 5,6 g | 17 g |
| 4 порції | 113,4 g | 236 | 2,7 g | 7,5 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,2 g | 3,3 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 3,6 g | 9,9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 4,8 g | 13 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 6 g | 17 g | 49 g |
Запитання про продукт «Імітація сметани»
Скільки калорій у порції продукту «Імітація сметани» вагою 100 g?
У порції продукту «Імітація сметани» вагою 100 g — 208 ккал, 2,4 g білків, 6,6 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація сметани» вагою 1 порція (28,4 g)?
У порції продукту «Імітація сметани» вагою 1 порція (28,4 g) — 59 ккал, 0,7 g білків, 1,9 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація сметани» вагою 2 порції (56,7 g)?
У порції продукту «Імітація сметани» вагою 2 порції (56,7 g) — 118 ккал, 1,4 g білків, 3,8 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація сметани» вагою ½ порції (14,2 g)?
У порції продукту «Імітація сметани» вагою ½ порції (14,2 g) — 29 ккал, 0,3 g білків, 0,9 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація сметани» вагою 3 порції (85,1 g)?
У порції продукту «Імітація сметани» вагою 3 порції (85,1 g) — 177 ккал, 2 g білків, 5,6 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація сметани» вагою 4 порції (113,4 g)?
У порції продукту «Імітація сметани» вагою 4 порції (113,4 g) — 236 ккал, 2,7 g білків, 7,5 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація сметани» вагою 50 g?
У порції продукту «Імітація сметани» вагою 50 g — 104 ккал, 1,2 g білків, 3,3 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація сметани» вагою 150 g?
У порції продукту «Імітація сметани» вагою 150 g — 312 ккал, 3,6 g білків, 9,9 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 170869 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
