Знайте, що у вас на тарілці
Імітація креветок змішаних видів
Калорії та харчова цінність
виготовлено з суримі
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 101 kcal —
- Білки 12 g 25%
- Вуглеводи 9,1 g 3%
- Жири 1,5 g 2%
- Насичені жири 0,3 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 705 mg 31%
- Холестерин 36 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 20 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,17 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,07 mg 1%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 1,6 µg 67%
Мінерали
- Кальцій 19 mg 1%
- Залізо 0,6 mg 3%
- Магній 43 mg 10%
- Фосфор 282 mg 23%
- Калій 89 mg 2%
- Цинк 0,33 mg 3%
- Мідь 0,03 mg 4%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 22,9 µg 42%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 12 g | 9,1 g | 1,5 g |
| 1 порція | 85 g | 86 | 11 g | 7,8 g | 1,2 g |
| 2 порції | 170 g | 172 | 21 g | 16 g | 2,5 g |
| ½ порції | 42,5 g | 43 | 5,3 g | 3,9 g | 0,6 g |
| 3 порції | 255 g | 258 | 32 g | 23 g | 3,7 g |
| 4 порції | 340 g | 343 | 42 g | 31 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6,2 g | 4,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 19 g | 14 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 25 g | 18 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 31 g | 23 g | 3,7 g |
Запитання про продукт «Імітація креветок змішаних видів»
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 100 g?
У порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 100 g — 101 ккал, 12 g білків, 9,1 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 1 порція (85 g)?
У порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 1 порція (85 g) — 86 ккал, 11 g білків, 7,8 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 2 порції (170 g)?
У порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 2 порції (170 g) — 172 ккал, 21 g білків, 16 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою ½ порції (42,5 g)?
У порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою ½ порції (42,5 g) — 43 ккал, 5,3 g білків, 3,9 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 3 порції (255 g)?
У порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 3 порції (255 g) — 258 ккал, 32 g білків, 23 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 4 порції (340 g)?
У порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 4 порції (340 g) — 343 ккал, 42 g білків, 31 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 50 g?
У порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 50 g — 51 ккал, 6,2 g білків, 4,6 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 150 g?
У порції продукту «Імітація креветок змішаних видів» вагою 150 g — 152 ккал, 19 g білків, 14 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171973 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
