Знайте, що у вас на тарілці
Імітація креветок
Калорії та харчова цінність
сурими
101
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи9,1 g
Жири1,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 101 kcal —
- Білки 12 g 25%
- Вуглеводи 9,1 g 3%
- Жири 1,5 g 2%
- Насичені жири 0,3 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 705 mg 31%
- Холестерин 36 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 20 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 1,8 µg 9%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,17 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,07 mg 1%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 1,6 µg 67%
Мінерали
- Кальцій 19 mg 1%
- Залізо 0,6 mg 3%
- Магній 43 mg 10%
- Фосфор 282 mg 23%
- Калій 89 mg 2%
- Цинк 0,33 mg 3%
- Мідь 0,03 mg 4%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 22,9 µg 42%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 12 g | 9,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6,2 g | 4,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 19 g | 14 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 25 g | 18 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 31 g | 23 g | 3,7 g |
Запитання про продукт «Імітація креветок»
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок» вагою 100 g?
У порції продукту «Імітація креветок» вагою 100 g — 101 ккал, 12 g білків, 9,1 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок» вагою 50 g?
У порції продукту «Імітація креветок» вагою 50 g — 51 ккал, 6,2 g білків, 4,6 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок» вагою 150 g?
У порції продукту «Імітація креветок» вагою 150 g — 152 ккал, 19 g білків, 14 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок» вагою 200 g?
У порції продукту «Імітація креветок» вагою 200 g — 202 ккал, 25 g білків, 18 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імітація креветок» вагою 250 g?
У порції продукту «Імітація креветок» вагою 250 g — 253 ккал, 31 g білків, 23 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 3105 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
