Знайте, що у вас на тарілці
Ham and mozzarella sandwich
Калорії та харчова цінність
cheese spread
261
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи24 g
Жири12 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 261 kcal —
- Білки 14 g 29%
- Вуглеводи 24 g 9%
- Жири 12 g 15%
- Клітковина 1 g 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 14 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 7,2 g | 12 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 22 g | 36 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 29 g | 48 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 36 g | 60 g | 29 g |
Схожі продукти
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast240 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Chicken sandwichtradicional slidec bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Ham and mozzarella sandwich»
Скільки калорій у порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 100 g?
У порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 100 g — 261 ккал, 14 g білків, 24 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 50 g?
У порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 50 g — 131 ккал, 7,2 g білків, 12 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 150 g?
У порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 150 g — 392 ккал, 22 g білків, 36 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 200 g?
У порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 200 g — 522 ккал, 29 g білків, 48 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 250 g?
У порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 250 g — 653 ккал, 36 g білків, 60 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: tbca BRC0379A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
